“鼓励的话”为那些有意尝试并追求成功的人准备

鼓励别人不需要改变对方的工作方式,而要改变对方对个人能力的看法,那才能改变对方的职业和生活,做到真正的“改头换面”。


“鼓励的话”为那些有意尝试并追求成功的人准备

鼓励的话,似乎听上去没什么大不了,平时生活中,鼓励也许还是一种比较可爱的行为,比如你会逗一逗胆怯小猫,让它勇敢点儿。

不过,鼓励绝不是什么可爱之举,它蕴藏着巨大的威力,会让人有紧迫感。因为鼓励别人就是在给对方注入勇气,会产生强大的力量,那绝不是和风细雨润物无声的路数,鼓励的力量会比任何动力都让人难以拒绝。

鼓励不依赖于环境,它是为已经有意尝试追求成功的人准备的。

一些广为流传的毕业演讲不仅自身带有动员的力量,更重要的是还起到鼓动人心的作用。基本上,演讲者会认为某一方面值得关注,比如毕业生需要一份工作,或者要面对前途不明的未来,然后探讨可以解决的方法。他们并没有含糊其辞地提到一些挑战,比如“克服障碍”、“把握机会追逐个人梦想”、“战胜艰难险阻、实现梦想”,或者时下一些陈词滥调的鼓励之词。这类演讲是否能够鼓励听众呢?的确,其中有鼓励的意义。那么,这种鼓励是不是略显圆滑、泛泛而谈的励志方式呢?当然不是。毕业演讲可以催生听众的使命感,而且鼓励本身就在赋予责任感------不只是鼓励的对象,鼓励者本人也要对自己的行为负责。

如何鼓励

赞美实际行动。如果你看一看那些有关鼓励的研究就会发现,所有研究结果归根结底都可以总结成一条铁律:相比于提出批评,赞美他人工作的效果会好。“每个人都像是一台带有情绪的坦克,不过要让这台坦克运转起来,不能只消耗油箱里的油,更重要的是给油箱加油。” Ruben Nieves如是说道,他是斯坦福大学男子排球队前任教练。Nieves现任美国加州山景城非盈利组织Positive Coaching Alliance的全国培训主管,他的主要工作是教育参加体育运动的中学生和青年人,鼓励他们养成积极的心态。

认识潜在不足。鼓励的同时,也要用于承认某些有负面影响的事,比如鼓励对象可能并不知道自己没有做应该做的事,或者没有在某些方面努力尝试。他们可能觉得现在的工作还都过得去,行事效率也不错,人生目标也适合自己。此时,鼓励就要发挥作用,勇敢地戳破对方这种盲目自信的泡沫。

要做鼓励,你必须要相信两大真相:一、人们通常不会主动去尽可能地尝试,这话可能会让一些人不喜欢听,二、如果有人尝试,可能做出一番了不起的成就,这自然是好事。实际上,鼓励的关键是,不但要告诉对方坏消息,还不能让对方破罐子破摔,索性在缺陷和不足中沉沦下去。也就是说,关键在于鼓励的技巧。

Whitney Wolfe是约会应用Bumble公司首席执行官,他认为:“鼓励的话死后,首先要道出对方的长处,承认对方的努力和才华。比如称赞对方‘你很有创造力,有头脑,善于想出新点子。’然后当接过这个话头之后,你可以不吝指出:‘我希望能看到你用更有序的方式继续这种状态。’类似这样表述,那些分不清自己行为对错的人就容易接受你的指正。”

发起有针对性的挑战。你可以采用一些刺激、动员他人的方法,但鼓励对方必须有针对性。这无异于赋予对方责任感。因此,当你鼓励对方是应该说些诸如此类的话:“你要找这个人求助。”、“你应该争取那份工作。”、“你应该考虑转行,选择那份职业。”

Wolfe举例说:“比方说建议对方,‘我认为你有优秀领导者的潜力,你会有三位下属……但要成为一名优秀的领导,我们需要你能够提高时间管理的水平,提升你的组织能力。’不要劈头盖脸地一通指责‘你一点组织章法都没有’,等等。要从潜能这方面入手,叩响对方的心门。”

鼓励为何重要

Samir Nurmohamed是宾夕法尼亚大学沃顿商学院副教授,他认为,鼓励意味着赋予权力。

他说:“很多时候,鼓励最终都是引导对方自发行动起来。所以我们通过研究了解到,,一方面,如果人们有了得到授权的感觉,他们通常会把工作干得更出色,这种感觉包括懂得工作的意义、拥有自主权,以及自信感。它既会影响获得授权者的工作,也影响此人试图帮助的人。另一方面,权力获得者又不希望太过自主,那样就会失去方向感,茫然无措。因为得到鼓励而感觉有自主权是一回事,因鼓励而飘飘然任意妄为、误入歧途是另一回事。”

在鼓励他人之前,必先挫其锐气。这对鼓励者和鼓励对象来说都是一种望而生畏的挑战。可是,艰巨挑战的会收获甜蜜的回报。鼓励者能帮助别人达到此前从未实现的目标,这不仅仅是鼓励的力量,更像是施了魔法。在这一过程中,鼓励者可以说集魔法师、教练、预言家于一身。老实说,他们这期间可能也会在鼓励对象带来一些痛苦。

鼓励的技巧十分重要

鼓励可以分两个步骤实现:第一步,指出鼓励对象的潜力所在,第二步,提出鼓励对象可以成功挑战的具体目标。

首先,鼓励着必须明确指出被鼓励者可以做到哪些事,之后,需要给对方提出未来可以挑战的具体目标。这也是鼓励他人比激励他人更有意义的原因。

我们可以鼓励任何一个人,但只有那些相信自己真正拥有潜能的人,才会接受鼓励。

鼓励需要明确具体的目标。

我们不会盲目地鼓励别人获取成功(那只是激励而已),但却可以鼓励别人成功完成某项具体的任务或者工作。

我们不会怂恿别人做什么事,万一那件事性质恶劣,可能涉嫌教唆犯罪。我们鼓励人们做的,是那些我们认为对方已经做好准备、但还从未想过要付诸行动的事。

每位成功人士都可能有一位贵人在规劝:“你应该试试这么做,我认为你擅长这一领域,所以建议你应该这样尝试。”

引导是至为重要的。没有引导的鼓励其实不能称之为鼓励,因为那很可能会打击被鼓励者的信心。其效果如同在说:“看看,这些就是你没去做的事,好自为之!”

鼓励别人不需要改变对方的工作方式,而要改变对方对个人能力的看法,那才能改变对方的职业和生活,做到真正的“改头换面”。

如何自我鼓励

鼓励需要告诉对方并没有认识到自己的潜力,然后拿出具体的计划,指明对方可以挑战完成的目标。但如果没有一位伯乐鼓励你,你又该怎么做呢?

下面就是一些自我鼓励的方法:

• 确定自己明确怎样做才能满足工作要求。

• 认识到某些事情显然很荒谬,你能做的比这要多得多。

• 你可以幻想一个自己的“上级”,如果必要的话,假想自己是另一个人,无论是谁,严厉的专家、仁慈的导师,或者电影《朝九晚五》(9 to 5)里达布尼·柯尔曼扮演的那个装模做样的无赖老板都行。如果你想换个与平时不同风格的衣服?那就换吧。

• 认识到你上中学时模仿《Bye Bye Birdie》的表演其实非常棒,因此只要坚持说不定能表现的更好。

• 有足够的渴望。

• 回答一些职场自我评估常用的问题,比如“我擅长什么?”“我需要改进哪些方面?”“我又没有利用现成的资源?”“需要帮助的时候,我是否询问求助?”“我有没有检查目前完成最出色的工作表现?”“我是否为自己的工作骄傲?”

• 再回答一下电影《冲锋陷阵》(Remember the Titans)一片中丹泽尔·华盛顿扮演的传奇高中橄榄球队教练Herman Boone提到的这个问题:“你会不会中途放弃?”

• 片中的回答是:“不会”

• Boone说:“声音小我听不见。”

• “不会!”

• 写下达成新目标需要的步骤。

• 给自己定一个截止期限。

• 要打退堂鼓时,设法摆脱这种消极情绪,给自己打气。

• 和自己握手。

• 现在,你是不是变成了一名用体验派表演方法的演员?

• 甭管成了什么,开始干活!把自己想象成丹泽尔扮演的那个教练吧!

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95919000:2017-10-19 09:48:48